Медицинский журнал Всё о железах

Какие сухофрукты можно есть при панкреатите?

Какие сухофрукты можно есть при панкреатите?

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-эндокринологу в вашем лечебном учреждении!

Соавтор: Васнецова Галина, врач-эндокринолог

Сухофрукты — сладкое лакомство, которое содержит полезные вещества, микроэлементы, пектины и множество других целебных элементов. Высушенные фрукты и ягоды сохраняют витамины, концентрация которых даже увеличивается, если сравнивать со свежими. Благодаря этому их широко применяют в диетическом меню. Какие сухофрукты при панкреатите можно и нельзя есть?

Болеющему человеку необходимо употреблять сухофрукты из-за высокой концентрации полезных веществ

Болеющему человеку необходимо употреблять сухофрукты из-за высокой концентрации полезных веществ

Острая и хроническая форма панкреатита: разница в питании

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, регулирующей пищеварительные и обменные процессы. Именно поэтому пациентам с этим диагнозом приходится ограничивать себя в питании и избегать употребления многих продуктов. Без лечебной диеты лекарственные средства неэффективны.

Причины панкреатита лежат в закупорке протоков поджелудочной, что нарушает выработку гормонов и ферментов

Причины панкреатита лежат в закупорке протоков поджелудочной, что нарушает выработку гормонов и ферментов

Болезнь протекает в 2 формах: острой и хронической. Острый панкреатит — серьёзный диагноз, который обязывает голодать и употреблять только постную пищу без содержания клетчатки. А сухие фрукты — просто сокровищница по её содержанию. Так какие сухофрукты можно при панкреатите?

Важно! При серьезных обострениях категорически запрещено употребление сухофруктов.

Медицина одобряет сушёные фрукты при хронической форме. Какие именно? Врачи разрешают чернослив, высушенные яблоки, груши.

Перед употреблением сушёных фруктов рекомендуется вымачивать их в тёплой воде

Перед употреблением сушёных фруктов рекомендуется вымачивать их в тёплой воде

Помните! Из-за высокого содержания сахара противопоказаны такие продукты, как изюм, курага, финики, инжир.

Поражённая поджелудочная железа не сможет выработать требуемую норму инсулина для расщепления углеводов, что может привести к печальным последствиям.

Панкреатит и сухофрукты: будет ли польза?

Чернослив

Самый полезный чернослив – высушенный естественным путём, без химической обработки

Самый полезный чернослив — высушенный естественным путём, без химической обработки

Для страдающих этой неприятной болезнью достаточно одного запрещенного продукта (особенно опасны жирное, жареное, копчёное, солёное, алкоголь), чтобы вызвать приступ и нестерпимую боль. Стоит ли «бояться» чернослива? Это одна из немногих высушенных ягод, которую употребляют без опаски при панкреатите. Это кладезь ценных веществ, таких как:

  • пектин;
  • белки;
  • сахар (фруктоза, сахароза, глюкоза);
  • кислота (лимонная, яблочная, щавелевая);
  • минеральные элементы (калий, натрий, фосфор, кальций, железо).

Ещё одним доводом в пользу сушеной сливы станет то, что она корректирует работу желудка, улучшает обмен веществ, предотвращает появление запоров. Это то, что нужно при воспалённом состоянии железы.

Желудочно-кишечный тракт – первое, на что эффективно влияет чернослив

Желудочно-кишечный тракт — первое, на что эффективно влияет чернослив

Но лакомиться этим продуктом следует с осторожностью: 2-6 ягод в день. При резких приступах боли полезным и эффективным станет черносливовый настой, который уменьшит отёки, наладит дефекацию. В периоды ремиссии можно добавлять сливу в творог, йогурт, кашу, десерты, вторые блюда.

Сушёная груша

Употребление сушёной груши оказывает положительное воздействие на функционирование поджелудочной железы, выводит токсичные вещества

Употребление сушёной груши оказывает положительное воздействие на функционирование поджелудочной железы, выводит токсичные вещества

Медовая груша — фрукт, который совершенствует функции пищеварительной системы. За счёт фруктозы разгружается железа. А в силу наличия эфирных масел повышается иммунитет, улучшается эмоциональный фон.

Запомните! При острой форме заболевания груши не должны присутствовать в рационе!

Из-за дубильных свойств фрукта жёсткие каменистые крупицы в любом случае навредят страдающему панкреатитом. Поэтому разрешено только приготовление компотов, отваров без употребления самого ингредиента.

Сушёные яблоки

Сушёные яблоки – концентрированный источник энергии, кладезь нерастворимых волокон, аскорбиновой кислоты и пектина

Сушёные яблоки — концентрированный источник энергии, кладезь нерастворимых волокон, аскорбиновой кислоты и пектина

Довольно распространённое угощение во многих домах. А поскольку термическая обработка не влияет на концентрацию ценных элементов, то высушенные плоды могут «похвастаться» присутствием в составе:

  • аскорбиновой кислоты;
  • кальция;
  • железа;
  • магния;
  • витаминов группы В;
  • йода;
  • калия и пр.

Можно ли есть эти сухофрукты при панкреатите? Поскольку яблоки оказывают мочегонное и слабительное действия, то они незаменимы в лечении воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

Важно! Не стоит забывать о наличии большого количества органических кислот. Поэтому наилучший вариант для нездорового человека — приготовление компота. Он отрицательно не скажется на работе железы и облегчит состояние.

Ещё немного о сухих лакомствах

Какие еще сухофрукты можно при панкреатите? Доктора зачастую в представленный список добавляют и курагу.

Курага нормализует деятельность инсулинового аппарата поджелудочной железы

Курага нормализует деятельность инсулинового аппарата поджелудочной железы

Ведь сушёный абрикос — активный «борец» с отёчностью благодаря высоким показателям калия и натрия. Но разрешено употребление только настоев.

Внимание! Сушёные кислые ягоды и фрукты категорически запрещены при панкреатите.

Особенности употребления высушенных плодов при воспалении поджелудочной железы

Разрешенные продукты употребляют ограниченно. Единственно верное решение — варить компоты из сухофруктов без содержания сахара, готовить настои, отвары. Эти напитки не будут нагружать железу, утолят жажду, избавят от отёков.

Компоты из сухофруктов рекомендуется включать в состав комплексной терапии при цистите, заболеваниях ЖКТ, подагре, ревматизме

Компоты из сухофруктов рекомендуется включать в состав комплексной терапии при цистите, заболеваниях ЖКТ, подагре, ревматизме

Только сам человек отвечает за собственное самочувствие и излечение. Сухофрукты окажутся эликсиром здоровья в борьбе практически с любым недугом!

Соавтор: Васнецова Галина, врач-эндокринолог

Оцените материал -----
Рейтинг: 0 из 5   Голосов: 0    Просмотров: 2570
Комментарии пользователей

К этому материалу пока никто не оставил хороший комментарий. Вы можете стать первым. Напишите комментарий в форме ниже:

Добавьте свой комментарий

Рекомендуем изучить выбор других пользователей: