В нормальном состоянии потовые железы беспрерывно работают, выделяя продукты обмена. Во избежание перегрева организма (если человек, например, находится в жарком помещении) система потоотделения усиливает свою работу. Если она дает сбой, возникает потница на ногах, руках или других участках тела с нарушенной вентиляцией.

Если замечена чрезмерная потливость, необходимо проконсультироваться с врачом для назначения мероприятий по борьбе с гипергидрозом (повышенным потоотделением)

Важно! Поскольку в летний период тело человека подвергается частому воздействию высоких температур, потоотделение усиливается. Во избежание засорения пор и последующего раздражения требуется соблюдать личную гигиену.

Как выглядит потница? На руках или других участках, подвергающихся контакту с окружающей средой, потовые железы со временем истощаются, что приводит к сухости. Пораженная кожа становится уязвимой для развития инфекционных заболеваний, с которыми намного сложнее бороться.

Формы заболевания

В состав пота входят биологически активные компоненты и соли, которые раздражают кожный покров. Несвоевременное очищение эпидермиса способствует размножению микробов, что ведет к воспалению потовых желез и формированию мелкой сыпи, которая сопровождается различными проявлениями.

Высыпание на ногах чаще всего спровоцировано длительным ношением тесной обуви либо обуви из искусственных материалов

Специалисты выделяют три часто встречающиеся разновидности потницы:

1. Кристаллическая. Относится к самому безопасному виду. Бледно-красные мелкие высыпания до 1 мм в диаметре, расположенные рядом друг с другом (могут сливаться), не доставляют болезненных ощущений.
2. Красная. Наполненные мутным содержимым воспаленные пузырьки имеют диаметр 2 мм и красный ободок. Пациент жалуется на сильный зуд. В результате расчесывания пузырьки повреждаются, образуются корочки. Возможно присоединение дополнительной инфекции.
3. Папулезная. Следствие красной потницы. Диаметр папулезно-везикулярных образований телесного цвета — 1-2 мм. Болезнь сопровождается воспалительным процессом эпидермиса (микробная экзема). Кожный покров сохнет, шелушится, зудит, отекает, что доставляет боль и дискомфорт. Период выздоровления занимает продолжительное время, а именно — несколько месяцев.

Важно! Вне зависимости от разновидности заболевания не рекомендуется запускать его лечение, иначе попадание патогенных микроорганизмов может стать причиной инфицирования эпидермиса.

Факторы, провоцирующие заболевание, практически не отличаются у детей и взрослых

Симптоматика

Начальный признак заболевания — покраснение кожи. Затем появляется множество пузырьков. По мере течения болезни, в зависимости от состояния организма и температуры окружающей среды, симптомы могут проявляться более заметно либо затихать.

Чаще всего потница наблюдается на пальцах рук, в области кистей, на ногах, а также в тех зонах, где одежда создает парниковый эффект из-за плотного прилегания к телу.

Несмотря на то что проявления потницы и аллергии схожи, в первом случае сыпь образуется на закрытых и потеющих участках тела.

Для аллергической сыпи характерно повреждение открытых кожных покровов (лицо, плечи), реже затрагивается низ живота

Помните! Высыпания на теле могут появляться не только из-за жары, но и вследствие активных нагрузок, стрессов или заболеваний эндокринной системы.

Специфика лечения

В зависимости от вида сыпи определяется характер лечения и его продолжительность:

• Для кристаллической формы характерно нарушение терморегуляции после активной деятельности. Бывают случаи, когда патология провоцирует нарушение работы гормональной системы и, как следствие, дисфункцию потовых желез. Потница на ногах (руках) чаще всего не требует лечения, поскольку проходит самостоятельно. Проявления кристаллической потницы на ногах (руках) у взрослых пропадают, когда пациент устраняет провоцирующие факторы. Рекомендуется прикладывать к очагам поражения компрессы из настоев ромашки, чистотела или шалфея. Запрещается находиться в помещениях с высокой температурой воздуха.

Для скорейшего выздоровления следует отказаться от ношения синтетической одежды и соблюдать правила гигиены

• В качестве средств от красной потницы на ногах (руках) применяются противовоспалительные и антибактериальные кремы и мази («Бепантен», салицилово-цинковая мазь, «Судокрем»).
• Папулезная форма требует серьезной терапии. Поскольку пот скапливается в глубоких эпидермальных слоях, наружные препараты не дают нужного эффекта. Часто специалисты рекомендуют сменить место жительства. В самом начале развития патологии пациенту советуют принимать лечебные ванны с добавлением противовоспалительных отваров из ромашки, череды или коры дуба. Из медицинских препаратов следует использовать раствор антисептика (фукорцин, зеленку, спиртовой раствор салициловой кислоты или перманганата калия).

Совет! Для ускорения восстановления клеток эпидермиса необходимо подсушивать кожу присыпками (тальк) и цинковыми болтушками.

Чтобы не усугублять ситуацию, человеку, страдающему потницей, запрещено использование жирных лосьонов, кремов и масел

Если пациент чувствует чрезмерное раздражение кожного покрова, врач прописывает антигистаминные препараты («Тавегил», «Супрастин»).

При занесении инфекции очаги воспаления обрабатываются слабо-розовым раствором марганца. Взрослым пациентам от потницы на ногах (руках) назначают антибактериальные средства, эмульсию с оксидом цинка, «Дермовейт».

Как избавиться от потницы на ногах (руках) с помощью процедур в домашних условиях? Специалисты рекомендуют следующий перечень необходимых действий:

• Для устранения усиленного потоотделения и предотвращения высыпаний применяют раствор 2% салициловой кислоты либо формалина.
• Во избежание бактериального инфицирования кожи следует ежедневно принимать ванны с раствором перманганата калия.
• Обрабатывать пораженные зоны крахмалом, смешанным с ромашкой или чередой.
• Чтобы снять зуд, применяется камфара, «Бетаметазон» совместно с антигистаминными средствами («Тавегил»).
• Гентамициновая мазь используется в целях профилактики вторичного инфицирования.

Важно! Не рекомендуется самостоятельно лечить потницу на руках или ногах, поскольку процедуры зависят от специфики и степени патологии.

Основу решения проблемы составляет доступ воздуха к пораженным участкам, гигиена и умеренное использование мыла

Чтобы избавиться от проблемы, связанной с нарушением работы потовых желез, пациент должен уделить особое внимание личной гигиене, регулярно принимать воздушные ванны. Для скорейшего выздоровления специалисты рекомендуют обильное питье. Поскольку тесная и синтетическая одежда способствует раздражению кожи, следует носить свободное белье из натуральных тканей.

Для дальнейшей профилактики болезни важно вылечить патологии внутренних органов, нормализовать обмен веществ и вести здоровый образ жизни.