Потница — это сыпь, которая возникает от раздражающего действия пота.В составе последнего, кроме воды, можно обнаружить мочевую кислоту, аммиак, соли и аминокислоты. Легко представить, как активно будут размножаться микробы в этой болезнетворной среде, если человек ленится принимать душ.

Излишки пота вызывают дисфункцию потовых желез из-за содействия вредных микроорганизмов

На заметку. Благодаря функционированию потовых желез из организма выводятся вредные вещества и токсины. Но в случае их закупорки возникает дисбаланс в системе потоотделения.

Причины появления потницы

Для развития этого кожного недуга необходима такая «комбинация», как повышенное отделение пота и невозможность его нормального испарения. Эта сыпь появляется на местах сгибов и закрытых участках тела. Как же выглядит потница?

Она представляет собой небольшие пузырьки с прозрачным содержимым, которые лопаются, провоцируя сухость и шелушение кожи. Эти признаки вместе с неприятным запахом, болью и зудом являются симптомами потницы у взрослых.

Нельзя пытаться самостоятельно ставить диагноз, тем более — назначать лечение. За потницу часто ошибочно принимают другие схожие по проявлениям болезни эпидермиса.

Факторами, вызывающими заболевание, считаются:

• несоблюдение норм личной гигиены;
• ситуации, вызывающие чрезмерное потоотделение (стрессы, конфликты и др.);
• интенсивные занятия спортом;
• нарушенный обмен веществ;
• избыточный вес, ожирение, болезни щитовидной железы;
• пользование косметическими средствами (тональный крем с жирной текстурой);
• тесная, «недышащая» одежда и обувь из синтетики;
• жара.

Заядлые фанаты загара страдают от последствий потницы, поскольку лучи негативно влияют на кожу, закрывая поры, а перегрев сказывается на работе потового секрета

Разновидности потницы

Это заболевание кожных покровов локализуется на различных участках тела и проявляет себя по-разному. С учетом этого выделяют несколько видов потницы у взрослых:

• Кристаллическая. В большинстве случаев проявляется после усиленного физического труда, упражнений. Считается самым простым и безвредным вариантом, поскольку исчезает без особого лечения и, что немаловажно, отсутствуют болезненные ощущения. У взрослых симптомами этого вида потницы становятся многочисленные крошечные пузырьки, локализованные в определённом месте. Кожный покров остаётся прежнего здорового цвета.
• Красная. Сопровождается сыпью и папулами (узелками), значительным покраснением кожи. У взрослых при таком виде потницы неизбежны болевые ощущения и зуд. Лечение высыпаний длительное. Расположение пузырьков с мутной жидкостью — закрытые участки тела без доступа кислорода (подмышки, живот, область под грудью). Также такая потница нередко появляется у взрослых в паху, особенно у женщин с ожирением.

Важно! Без надлежащего лечения красного вида потницы она переходит в хроническую форму.

При повышенной температуре тела усиливается потоотделение. Вследствие этого раздражается кожный покров и появляется сыпь.

• Папулёзная. Это осложнённая форма красной потницы с трудным длительным лечением. Сопровождается воспалительным процессом в эпидермисе с наличием микробных волдырей, папул. Смена климата является толчком для развития недуга. У пациента наблюдается повышение температуры, мучительные болевые ощущения в зоне поражения, воспаление, отёк. Появляется на участках рук, ног, груди, живота.
• Апокринная. Возникает вследствие дисфункции в функционировании апокринных потовых желез, которые располагаются в области больших половых губ, околососковых зон, анального отверстия, подмышек. Причиной мелких высыпаний розового цвета становится также недостаточное соблюдение личной гигиены. Случаются осложнения в виде инфекций в глубоких слоях эпидермиса.

Действенная терапия при потнице

Принято полагать, что различного рода кожные высыпания проходят самостоятельно и не требуют особого внимания. Но что делать, если потница не проходит? Как избавиться от потницы у взрослого?

В зависимости от формы заболевания существует два подхода в лечении:

Подробное лечение потницы у взрослых

Что же предпринять, как избавиться от потницы?

Первостепенная задача — устранить повышенную секрецию потовых желез (гипергидроз), исключить спортивные мероприятия, стрессы, эмоциональные переживания. Также необходимо снизить комнатную температуру, влажность, начать носить свободную одежду из натуральных материалов и разумно соблюдать гигиену.

На заметку. Необходимо применение антисептиков, которые предотвратят осложнения и распространение инфекции (борная или салициловая кислота).

Цинковая мазь — эффективное средство от потницы. Она борется с высыпанием, покраснением. Препараты на основе оксида цинка снимают зуд, отёк, способствуют скорейшей регенерации кожи.

Фитотерапия окажет антисептическое действие и устранит раздражение. Такие дары природы, как зверобой, кора дуба, ромашка, чистотел, календула, череда, обязательно окажут целебное действие.

Из лечебных растений готовят настои, тоники и используют их для протирания поражённых участков либо для принятия ванны

Внимание! Если потница проявляется аллергией с отёком, необходимо минимизировать действие аллергенов принятием антигистаминных препаратов.

Детская присыпка, тальк, картофельный или кукурузный крахмал применяются для обработки потницы в области естественных кожных складок. Тем самым уменьшается раздражение, трение.

При лечении потницы на лице запрещено пользоваться тональным кремом, мазями с жирной текстурой. Они лишь закупорят поры и усугубят ситуацию.

Нужно понимать, что хотя потница и кажется инфекционным заболеванием, она не передаётся окружающим

Оперативное вмешательство также применяется в качестве метода лечения. Допустима абсолютная резекция железы либо пересечение нервных волокон. Особой популярностью пользуются инъекции ботокса, которые купируют потоотделение.

Примечание! Без надлежащего ухода и лечения инфекция при потнице может попасть в организм и вызвать пневмонию, отит, воспаление почек.

Предотвращение потницы

«Предупреждён — значит вооружён» — известная крылатая фраза отлично раскрывает всю суть профилактики кожного недуга. Несложные действия, доступные любому здравомыслящему человеку, уберегут от нездоровой кожи, обсыпанной пузырьками. Эффективно поднимают иммунитет и тонизируют кожу воздушные, солнечные ванны, пешие прогулки, плавание.

Морковный сок — эффективное средство профилактики различных заболеваний кожи благодаря наличию в нем каротина (витамина A)

Профилактические меры заключаются в следующем:

• Регулярно принимать душ, особенно летом, в жаркую погоду. Эта водная процедура должна стать неотъемлемым ритуалом дня.

Хозяйственное мыло без добавок и отдушек — универсальный помощник в борьбе с высыпаниями, высохшей кожей, экземами

• Чаще переодевать влажную, потную одежду.
• Выбирать натуральные лёгкие ткани.
• Следует отдавать предпочтение качественным косметическим средствам, не вызывающим аллергию и закупоривание пор.
• Также нужно снижать вес и правильно питаться.

Потница — не такой уж и страшный кожный недуг. Но следует незамедлительно начинать его лечение с рациональной гигиены. Иногда этого хватает для исчезновения неэстетичных высыпаний.