Гипергидроз ладоней или стоп: как избавиться от потливости

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-эндокринологу в вашем лечебном учреждении!

Соавтор: Васнецова Галина, врач-эндокринолог

Гипергидроз ладоней — избыточное потоотделение, вызванное действием определенных факторов (наследственность, плохая гигиена, болезни). Психологический дискомфорт доставляет человеку и гипергидроз стоп. Лечение можно проводить медикаментозными и народными методами.

← Виды и способы лечения потницы у взрослых на ногах и руках

Потница у новорожденных: как выглядит сыпь и как ее лечить →

Множество людей в обыденной жизни часто сталкиваются с повышенной потливостью, доставляющей серьезный дискомфорт и являющейся причиной психологической скованности.

Избыточная выработка пота может наблюдаться по всему телу (генерализованная форма) или на отдельных его участках (чаще всего ступнях, ладонях, в подмышечной зоне)

Гипергидроз: симптоматика и причины

Определить чрезмерную потливость рук (гипергидроз ладоней) можно по следующим симптомам:

красный окрас ладоней;
влажные отпечатки при соприкосновении с бумагой;
сложности в пользовании письменными принадлежностями (ручкой, карандашом) и удержании скользких предметов.

На заметку. Ключевым пунктом в лечении гипергидроза является соблюдение диеты, которая подразумевает ограниченное употребление острых блюд, алкоголя и кофе, способствующих усиленному потоотделению.

Данное явление может быть признаком болезни или индивидуальным состоянием, вызванным действием определенных провоцирующих факторов

Чрезмерная потливость ног (гипергидроз стоп) сопровождается стойким неприятным запахом, доставляет человеку массу неудобств и возникает в результате:

выбранных не по сезону носков и обуви;
наследственности;
отсутствия правильной гигиены;
сбоев в работе нервной или сердечно-сосудистой системы;
постоянного волнения и стрессов;
инфекционных и кожных болезней.

Столь неприятная симптоматика, приводящая к сложностям в личной и профессиональной сферах, является весомой причиной для обращения к врачу за медицинской помощью.

Диагностика

Диагностировать гипергидроз рук и ног при условии, что данное проявление не является следствием определенного заболевания (к примеру, туберкулеза, СПИДа, онкологии, эндокринных нарушений и проч.), профессиональному медику несложно.

Наличие гипергидроза рук можно оценить с помощью пробы Минора

Для проведения пробы Минора проблемную область кожи смазывают йодом и оставляют до высыхания. Затем ладони следует посыпать крахмалом и подождать еще несколько минут. Взаимодействуя с влажной средой, йод и крахмал приобретают темный оттенок, по которому специалист сможет определить степень проявления гипергидроза.

Препараты для лечения

Гипергидроз ладоней и стоп можно вылечить медикаментозным способом или народными методами. При легком проявлении потливости эффективно действие цинковой мази.

Пользоваться цинковой мазью следует 1 раз в сутки до полного исчезновения признаков потливости

Перед применением препарата руки или ноги рекомендуется подержать в теплой воде около 10 минут, вытереть насухо и нанести лекарство. Затем необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки (носки) ориентировочно на 20 минут. По завершении процедуры требуется обязательно смыть остатки средства, чтобы не было раздражения.

К сведению. Самыми удобными и простыми в применении средствами против потливости ладоней и стоп являются антиперспиранты, содержащие в своем составе вещества, которые понижают активность потовых желез.

Гипергидроз рук и ног эффективно лечится пастой Теймурова. Предварительно необходимо приготовить содовую ванночку, погрузить в нее на некоторое время ладони или стопы, затем вытереть их насухо. Нанести слой пасты на кожную поверхность, оставить примерно на 30 минут, смыть водой.

Инъекции ботокса

Устранить локальный гипергидроз ладоней помогут инъекции ботокса (ботулинического токсина типа А) — высокоэффективного препарата. Белковая смесь вводится под кожный покров маленькими дозами, начинает действовать на 2-3-й день путем блокирования нервов потовых желез.

На заметку. Сразу после прохождения процедуры больному не следует посещать сауну.

Обычно ботокс применяется при нерезультативности действия антиперспирантов либо ионофореза

Метод рекомендуется при тяжелой форме гипергидроза и требует повтора каждые полгода-год. Первые положительные результаты проявляются через неделю после начала лечебного курса.

Ионофорез? Оперативное вмешательство?

Повышенная потливость (гипергидроз стоп и ладоней) лечится ионофорезом (нервно-проводниковой мышечной анестезией). В процессе проведения такой процедуры проблемный участок обрабатывается электрическим током, проводящим ионизированное вещество. Пациент погружает стопы или руки в ванночку с водой, а устройство вырабатывает слабые токи. Лечебная терапия ориентировочно состоит из 10 ежедневных сеансов, по 15-30 минут каждый, длится до момента стабилизации потливости. Затем ионофорез рекомендуется проводить 1 раз в 4 недели.

Следует знать. Проведение ионофореза противопоказано беременным женщинам, людям с хронической сердечной недостаточностью, а также при нарушении целостности кожного покрова.

Недостатком хирургического способа является вероятность проявления потливости на остальных участках тела

Гипергидроз ступней или ладоней можно вылечить путем хирургического вмешательства. В процессе операции производится разрушение (пережимание) нервных волокон, по которым проходят импульсы, посылаемые нервной системой. Процедура выполняется под общей анестезией, швы снимаются через неделю, к полной работоспособности пациент возвращается через пару дней.

Рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает лечить гипергидроз ладоней солнечными лучами и ваннами с морской водой. Именно такой природный микс из соленой жидкости и излучения ультрафиолета поможет значительно сократить избыточное потоотделение.

Совет. Важным фактором недопущения гипергидроза ладоней, лечение которого можно проводить медикаментозно и с применением рецептов народной медицины, является соблюдение индивидуальной гигиены и ежедневный душ.

Хорошо помогают ванночки для рук на основе листьев березы, ромашки, череды, мяты. Для закрепления результата эффективно использование контрастного душа 2 раза в неделю.

Устранить гипергидроз ног, причины которого зависят от многих факторов (в том числе и стрессовых ситуаций), можно при помощи отвара дубовой коры — сильного вяжущего средства. 3 ст. л. сырья требуется залить 1 литром прохладной воды, нагреть на маленьком огне в течение 20 минут, настоять. Затем добавить 10 г цветов календулы, настоять еще 12 часов. Профильтровать. В полученном составе утром и вечером мыть руки или ноги. Не вытирать. Давать обсохнуть естественным способом.

Процедуры со средствами на основе дубовой коры необходимо делать до момента избавления от гипергидроза ступней и ладоней

На заметку. Дубовую кору можно применять другим способом: растолочь сырье в мелкий порошок, которым присыпать на ночь ноги, сверху надевать носки. Утром смесь смыть прохладной водой.

Не упустить момент!

Потливость стоп (гипергидроз) — достаточно распространенная проблема, значительно ухудшающая качество жизни. Ее нельзя назвать только эстетическим недостатком — повышенное потоотделение иногда указывает на серьезные нарушения в работе организма, своевременное выявление и лечение которых поможет сохранить здоровье.

Во избежание появления осложнений важно вовремя обратиться к медицинскому работнику, который поможет разобраться в причине гипергидроза и устранить его

Гипергидроз ног, лечение которого можно проводить различными методами, уменьшит свои проявления при использовании свободной одежды из натуральных волокон и тканей.

Соавтор: Васнецова Галина, врач-эндокринолог

← Виды и способы лечения потницы у взрослых на ногах и руках

Потница у новорожденных: как выглядит сыпь и как ее лечить →

Оцените материал